0〜3個月
手腳伸展操
3個月前的寶寶幾乎都躺在床上，也還不太會翻身，需要增加手、腳方面的活動。因此，建議爸比媽咪帶著他的手腳做體操。
體操並不拘泥於固定的形式，可以一邊唱歌給孩子聽或播放音樂，一邊帶著寶寶的小手舉高、互拍，一上一下的交互作用；腳的部分可以在空中踩腳踏車，重複打開、合起來，幫助寶寶學習這些動作。
音樂的部分，可以用孩子平常熟悉、喜歡的音樂，因為光是擺動手腳，孩子可能會不喜歡，覺得自己被限制住了，音樂就扮演了緩和心情的角色，讓孩子比較願意配合。音樂和動作之間也不需要有所關連（不用固定一段音樂配合一整套動作），可以每次都放不同的音樂、變換不同的動作。
搖搖鈴，看這裡
其次，爸比媽咪可以用搖鈴、鈴鐺來跟寶寶進行遊戲，在寶寶的左右、上下搖晃，吸引他轉頭去看、去抓。
這個活動可以訓練寶寶的集中性專注力，幫助寶寶了解「有個刺激出現了，我就要去注意它，跟它產生互動」，這對孩子來說是將來學習的基礎。
躲貓貓
3個月以下的寶寶，爸比媽咪還可以跟他玩躲貓貓的遊戲，這時候的孩子大部分時間都只能躺在床上用眼睛觀察這個世界，所以要多提供他們一些視覺的刺激。
可以用布遮住臉，然後數1〜2〜3〜再把布拿開（搭配學貓咪叫或做鬼臉）的方式去跟孩子玩，因為大約從3個月起，寶寶開始會對人的臉部五官產生興趣，突然變出一個人臉來，他會覺得很好玩，就會笑、會和爸媽互動。
4〜6個月
伸手摸摸看
4個月大以後，孩子開始出現的大動作表現就是「翻身」，並且會把身體撐起來，這時建議爸比媽咪用一些能發出聲音的玩具（如：小鋼琴），或DIY用寶特瓶裝沙子、彈珠、鋼珠或BB彈…等各種不同的東西放在孩子面前，並讓孩子採趴姿，這時他就會因為好奇，把手伸出去觸碰這些東西，碰了會產生聲音，孩子就更有興趣去玩它了。
這個遊戲對寶寶的意義，是吸引他學習如何把手向前伸出去，這對將來8、9個月大練習爬行是相當有幫助的，同時也讓孩子體會到：「我的小手是有作用的喔！」
積木的抓握遊戲
這時候也可以開始提供積木給寶寶玩，大小以他的手能抓、握住，但又無法吞食為主，目的是開始讓寶寶練習用手去抓、握物品，發現、並且熟悉手指頭的功能。
讓寶寶抓東西其實並不難，因為早期他們都會有「抓握反射」，東西只要碰到手心，他就會反射性的抓起來了，而且東西在手心持續給予刺激，他就不容易放手，一直要到9、10個月大時，孩子才能把「放手」的動作做得比較好。
這是特別需要提醒的部分，因為爸比媽咪都喜歡跟孩子玩「把球球拿起來，然後交給爸比媽咪」的遊戲，但對於這個階段的孩子來說，即使再怎麼叫他把球球放開，往往都沒用，因為他還不會這個動作，父母可以輕輕把孩子的手撥開，然後鼓勵他：「好棒，球球交給媽媽了！」，這時寶寶的學習是直接從動作模仿而來的。
滾來滾去的球
3個月大之前的躲貓貓遊戲，是為了讓寶寶練習「定點看」的能力，而4個月大以後，則要開始訓練寶寶發揮「追視」的能力來觀看移動中的物體。
建議讓寶寶採趴姿，使用直徑10公分左右的滾球，在他附近的範圍內滾來滾去，除了左右滾動之外，也可以從他面前把球滾給他，寶寶可能會想去觸碰，但是千萬要注意不能過於用力的推球給寶寶，否則弄痛寶寶或驚嚇到他，可能會讓他對球產生排斥感，連帶影響未來丟接球的練習。
此時的重點是吸引孩子注視滾動中的球，因此會發光或發出聲音的球也是不錯的選擇，但不要因為球會發光就把環境裡的其它燈光都關掉，否則反而帶給寶寶太強的刺激。
7〜9個月
雙手協調遊戲
7〜9個月的孩子已經能夠獨立坐起來，而且要開始發展爬行的動作了，爸比媽咪可以利用更大的積木，加強孩子雙手的協調性，讓爬行學習更加順利。
這時寶寶玩積木的方法已不再是單純的抓與放了，父母要鼓勵寶寶練習用兩隻手一起拿積木、放積木，一開始寶寶一定放不穩，需要爸比媽咪的幫忙，但此時的重點並非挑戰孩子放得好不好，而是要讓孩子感覺到「我的手手可以有這樣的動作耶！」，父母可以讓孩子坐在地上，有些積木擺在椅子上，有些則放在地上，讓孩子感受舉手的動作可以有高有低，讓孩子在動作中學習如何運用他的肢體。
雙側協調
人是對稱的動物，有兩隻眼睛、兩隻手、兩隻腳，彼此要互相協調配合才能順利完成任務（如：接球、打開罐子），這就是所謂的「雙側協調」。一開始寶寶只會單獨使用一隻手拿東西，所以雙側協調的訓練就要從「讓孩子使用兩隻手去拿東西」開始。
從玩車開啟「有目的的活動」
有些父母念故事書給寶寶聽，卻失望的發現寶寶根本坐不住，就會埋怨孩子都不專心，其實這是很正常的現象，因為此時寶寶還聽不太懂複雜的故事，他們比較適合實地操作而非單純的聆聽。
不妨利用玩具汽車和寶寶遊戲，開啟所謂「有目的的活動」！在此之前，寶寶的遊戲多半都是無目的性的行動（如：拿積木、丟積木），較少大腦思考的成份在裡頭，透過玩具汽車的操作，不但能讓孩子練習更精細的手部動作（前進、後退、轉彎），還能為遊戲加入更多「情節」、「目標」，如：要求寶寶開車車到某個定點載爸爸到另一個地點（如果車車夠大，可用小人偶代替爸爸放到車子上面，開車車的過程還能練習不讓東西掉下來的技巧），中途也可以再停下來買食物，讓寶寶的遊戲漸漸進入到具有故事性、思考性的新境界，而非停留在無意識的亂拿、亂丟階段。
打拍子練習節奏感
爸比媽咪也可以放一些童謠，透過拍手的方式帶領寶寶認識節奏，記得拍子要慢慢打，只在重要的字出現時拍手就好，例如：兩隻老「虎」、兩隻老「虎」，寶寶會因為突然的驚嚇感而覺得很好玩，甚至一直在期待爸比媽咪什麼時候會嚇自己一跳。
拍手遊戲除了能學到節奏感，還有拍手時機（timing）的掌握，如果寶寶的拍手可以剛好對到正確的字上，代表他的記憶力及肌肉控制能力都獲得提升。此外，規律性的動作還能讓寶寶學會遵守規則，什麼時候該拍、什麼時候等待，這也是一種規矩的建立。
等到寶寶熟悉以後，親子間還可以輪流拍、交錯著拍，除了拍手以外還可以拍桌子，這個遊戲能一直延續到2、3歲，有些孩子甚至會開始創作出自己的節奏、聲音及音樂。
9〜12個月
過山洞遊戲
9〜12個月的寶寶已經學會爬行了，甚至可以扶著牆壁站起來或跨步，張旭鎧副院長表示，「這時候我很喜歡跟他們玩『過山洞』的遊戲，爸爸媽媽不需要刻意去買市售的隧道玩具，只要找一些紙箱，把紙箱兩邊都拆開，寶寶就可以在裡面自由的穿梭。」
另外，寶寶普遍有個特性，喜歡自己窩在一個小角落裡，就發展學來看，因為1歲前的寶寶才離開媽媽肚子沒多久，還是很習慣待在媽媽子宮裡的感覺，所以爸比媽咪也可以將紙箱的一面出口靠牆，讓孩子躲在裡面，孩子在那樣的環境裡是很舒服的，如果擔心牆壁太硬、紙箱不牢，也可以在裡面鋪上毛巾。
紙箱的好處在於寶寶鑽進去之後，也不會不好帶他出來，把紙箱拆掉就可以找到他了，所以躲貓貓也可以這樣玩起來，在紙箱間爬來爬去的寶寶，眼睛會感受到明暗的差異，這對視覺發展也是很有幫助的。
滾球、接球與追球
此時可以用20公分左右、較大的球跟孩子玩滾球、接球的遊戲，讓孩子坐著，爸比媽咪先滾球給他，再請他也試著把球滾回來給爸媽，球一定會滾歪，滾歪時可以鼓勵孩子自己爬過去抓球，不要主動去幫孩子撿回來，藉此增加寶寶爬行的機會，對大腦發展很有幫助。甚至到後來寶寶不和父母一起玩了，自顧自的追起球來也無妨。
這個階段的滾球和4〜6個月時不同，4〜6個月大的寶寶還不會爬行，所以只能在小範圍裡滾球吸引他注意，只要球滾得太遠、寶寶搆不到了，他可能就會大哭，而9〜12個月的寶寶已具備移動的能力了，爸比媽咪就可以試著把球滾遠一點，讓寶寶去找。
傳球的練習，當中包含了手眼協調、專注力、力量控制…等能力，球過來時寶寶可以接到球，是雙側協調的訓練，也牽涉到專注力；球能直直推出去則和兩側力量的平衡有關，對寶寶來說是很棒的遊戲。
形狀配對遊戲
接近1歲的寶寶，爸比媽咪可以開始加入一些認知元素在他的遊戲裡，最常被使用的玩具就是形狀配對板，不過，認知學習在1歲前僅是一種附帶的學習，現階段最主要還是讓寶寶練習肢體方面的手眼協調能力，爸比媽咪一定要記得，孩子1歲前的認知學習，主要都是從日常生活經驗中潛移默化而得到的喔！
形狀配對板的種類很多，有些是幾何圖形、有些是星星月亮太陽形狀，也有ABC、123的設計，張旭鎧副院長建議，此階段先從簡單的形狀開始（圓形、四邊形、三角型），寶寶對準的角度錯了，轉一轉還是可以放得進去，不要一開始就拿數字或英文字的形狀板給寶寶玩，寶寶會有很大的挫折感。
父母也不用刻意要求孩子記得配對板的形狀名稱及放進去的竅門，只要在玩的時候告訴他「這是圓形」，並且在孩子找不到正確位置時帶著他的手把形狀板放進去就好了，切勿操之過急。
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